携帯のゲームを毎日何時間もやっている、
もしくはやった経験がある?
私は日常でちょっと思い通りにいかないと
現実逃避でゲームをしてしまう
(塾の先生なのに生徒のこと言えないwww)
だから塾の子どもたちが勉強そっちのけで
ゲームに明け暮れてしまう気持ちは十分すぎるほど理解できる。
10年先、20年先もそのゲームをやり続けることはないのに・・・
ゲームの経験値やスキルをアップさせているよりも
実際の生活で自分の経験値やスキルを上げていった方が何百倍も価値がある。
だから、ちょっとゲーム感覚で自分の日常を変えていこうかと思う
まず、目標は???
「うーん、はっきりした目標って思いつかない・・・」
って人は多いんじゃないかと思う。
それで大丈夫!
さあ、冒険の旅へ出かけよう!
目標は不要!
身につけたいスキルを考えてみよう!
ここはちゃんと時間をかけて考えてみて。
できるだけ具体的に3つ考えてみよう。
今私が身につけようと思っているスキルを3つ考えてみた。
1、食べすぎない
2、間食しない
3、1日水を1、5リットル飲む
完全にダイエットスキル!(笑)
そのスキルをつけるためのデイリーミッションは?
1、ノートに1日食べたものを書く
2、食事をしたら歯磨きをする
3、朝ウォーターボトルに水を入れて、仕事中に全部飲む
さあ、このデイリーミッションを続けて、新しいスキルを身に付け、経験値を上げていきましょう!
私の冒険は始まったばかり・・・
冒険を始めるにあたって購入すべきアイテムは???
私の場合ノート、歯ブラシ、ウォーターボトル
ノートと歯ブラシは無印良品のもの
(シンプルで、飽きがこない、そして質の良いものって
やっぱり無印良品かな)
そして、ウォーターボトル!
もしあなたがまだウォーターボトルを持っていないとしたら
おすすめはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
この「クリーンカンティーン(Klean Kanteen)」というブランドは高いのだけど
長く使うことができる。
持っているだけでも気分が上がる!
その理由は・・・
自然保護や使い捨てプラスチックに代わるもの、脱炭素社会について
真剣に考えている企業だから
様々なエコフレンドリーな人たちが紹介していますので
調べてみて〜
ベジタリにゃんブログtopページはこちら
ブリッジぷりんと topページはこちら