To doリスト
私が休日の一番最初にすること
それはTo doリスト(やることリスト)を作ること。
どうしてTo doリストが必要なのかというと
ただなんとなく過ごしていたら
結局何もしないでダラダラと1日が終わってしまうから。
昔の私の休日は
1日中お菓子を食べながら動画や映画を見て掃除すらしない
ショッピングモールへ出掛けていっぱい買い込む
娯楽施設へ出掛けてとにかくお金を使う
というものだった。
それでまた次の日から頑張って働く活力を回復させたのか?
答えはNo!です。
全くその逆。
たくさん食べて体が重くなり、
たくさんお金を使って心配事を増やし、
たくさんの物を増やして家の中をゴチャゴチャにした。
昔の私の休日は活力は低下させるだけのものだった。
プラス家族ともギクシャク、、、
だからTo doリストを作って、
やるべき事・やりたい事をやるようにし
次の日からまたスッキリ元気に働けるように行動することにした。
基本的にはいつも大体こんな感じ
●床掃除・トイレ掃除・ワックスがけ
(綺麗な家でまた1週間を過ごせたら気持ちいい)
●数日分のサラダ作り
(すぐに食べられるサラダがあれば気持ちいい)
●コンポストとガーデニング
(素敵な庭は自分の外見が良くなるくらい気持ちいい)
●ワンコの手入れ
(犬も気持ちいい)
●ファーマーズマーケットへ行く
(地元の農業を応援できて栄養価の高い野菜が食べられて気持ちいい)
●そしてブログを書く!※先週から
(今の自分が考えていることがより明確にできて気持ちいい)
あとはその時々で必要なこと、
例えば
読み終わった本をメルカリに出したり、
庭のレモンを絞ったり、
いらなくなった服を掃除に使えるように切ったり・・・
そしてロボットのようにこれらをやっていく。
やりきれないほどは書かないから
夕方くらいには全てのことをやり終えて
気持ちよくゆっくりできる。
To doリストのおかげで
猫や犬とゆっくり楽しく過ごすことができるようになった!
というか
To doリストのおかげでペットを飼う余裕が生まれたのかもしれない。
自分がやりたいことが明確に見えてくるようになるのでオススメ!
でも今日はマイナポイントの登録をしようと思っていたのだが
暗証番号が分からず3回失敗。
だから区役所へ行ったのだが「120分待ち」
ということで諦めた。
1個リストがクリアできずお菓子をやけ食い〜。
こんなことなら120分待って気分よく帰宅すればよかった。
と反省もここに記しておこう。
マイナポイントどうしよう・・・
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